“为了减肥，我试过一天只吃一小碗水煮菜，结果半夜饿到点外卖，反而胖了2斤。”太原市民刘女士的经历，道出了无数减肥 者 的 挣 扎 。2024年6月，国家卫健委联合16部门启动“体重管理年”，明确将科学饮食作为减重核心，并发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》。前段时间，在十四届全国人大三次会议记

封面新闻记者 周家夷4月11日，第四届中医药抗衰老大会上，上海中医药大学附属中西医结合岳阳医院杨宏杰教授表示，中医讲究辨证论治、阴阳平衡、气血平衡、脏腑平衡，“填精补髓的本质也就是要维持人体的整体的平衡，维持年轻状态。”他介绍，南京中医药大学一项研究用八子补肾组份，对5个不同年龄组的代谢综合症敏感性